Mariella Nadeje - Gentle Moving und Touch for Health

Mein Name ist Mariella Nadeje. Ich bin Gentle Moving Trainerin und Kinesiologin und zeige Menschen wie sie mehr Leichtigkeit haben können  - in der Bewegung und im alltäglichen Leben. 

Bewegung, Entspannung und innere Ausgeglichenheit spielen eine wesentliche Rolle für mein Gesundsein und Wohlbefinden.

Mich fasziniert es, mit wie viel Leichtigkeit und Geschmeidigkeit Bewegungen ausgeführt werden können - egal ob bekannte/alltägliche oder neue. Dies immer wieder zu entdecken und weiter zu entwickeln ist der wesentliche Teil von Gentle Moving.

Als Mama von zwei Kindern (Mara *2015 und Jonathan *2018) habe ich gespürt wie gut mir Gentle Moving mit den Feldenkrais-ähnlichen Übungen während der Schwangerschaft getan hat, um beweglich und fit zu bleiben.

Wunderbar ergänzend dazu habe ich für mich Touch for Health gefunden - um emotionale, geistige und körperliche Balance zu fördern.

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und ihnen das weiter zu geben, was mich begeistert und berührt.

Ausbildungen:

Noch Fragen?  Jederzeit gerne! 

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