Gentle Moving - Feldenkrais - Leichtigkeit

Nach der Geburt kommt es zu einer Änderung der Körperhaltung, da der Bauch „plötzlich weg“ ist und sich dadurch der Körperschwerpunkt wieder verlagert. Gleichzeitig können durch das Stillen und (einseitige) Tragen des Baby‘s Verspannungen auftreten.

In diesem Kurs lernst du die Kraft aus deiner Körpermitte zu nutzen und Möglichkeiten für mehr Effizienz und Leichtigkeit in deinen alltäglichen Bewegungen kennen.

Der evolutionäre Aufbau der Bewegung wird wieder erlernt – und somit das eigene Körperbewusstsein vertieft. Bewegen, Denken & Fühlen gleiten zurück in den natürlichen Einklang, wie wir ihn alle als Kinder hatten.

Dadurch kannst du auch die Bewegungsentwicklung deines Baby‘s besser wahrnehmen und in ihrer Natürlichkeit „unterstützen“.

Termine:
Die folgenden Kurse finden im Eltern-Kind-Zentrum Graz (Petersgasse 44a) jeweils von 10:00 bis 11:30 statt. 
Für die Anmeldung (direkt beim EKIZ) einfach auf das Datum klicken:

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